Nuestras sesiones

A quién van dirigidas

Mujeres de 14 años en adelante, ya sea que estén atravesando una situación de crisis o o busquen un espacio de apoyo y comprensión.

Quiénes deben acudir?

 Mujeres en situación de maltrato físico o psicológico

 Dificultad y dependencia en las relaciones afectivas

 Dificultad en las relaciones familiares

 Depresión, angustia, estado de pánico, insomnio y ansiedad

 Sentimientos de abandono y/o duelos no resueltos

Metodología

Te guiamos en el proceso de hallar y reconocer las historias que habitan en tu interior, esperando ser contadas, así como las emociones que buscan manifestarse. para ser sanadas.

Utilizaremos herramientas como la escritura, una forma de expresión y reflexión personal, donde buscamos dar sentido a las experiencias al narrar los sucesos.

La fotografía como instrumento de comunicación, otorgando significado a las imágenes para que reflejen el alma de lo que a veces resulta indescriptible con palabras.

La pintura también se convertirá en una vía para conectar con el mundo, permitiéndonos liberar nuestra creatividad y expresar sentimientos y emociones de manera única.

Terapia de grupo

Además de brindar atención individual, el programa ‘LiberArteMujer’ ofrece la opción de participar en sesiones de terapia de grupo. Estas sesiones se llevan a cabo una vez por semana, con una duración de dos horas cada una y con la participación de un mínimo de cinco mujeres por grupo y un máximo de 12.

La terapia de grupo en ‘LiberArteMujer’ no solo ofrece un espacio seguro para compartir experiencias, sino que también crea una red de apoyo invaluable. La conexión con otras mujeres en un entorno de comprensión mutua puede potenciar el proceso de sanación y crecimiento personal

Duración

Cada sesión del programa te acerca a beneficios tangibles. A medida que avanzas, construyes un sólido cimiento para fortalecer diferentes aspectos de tu bienestar emocional.